โภชนาการ สุขภาพ

หลากพฤติกรรมแย่ ๆ ที่มีผลทำให้คุณผู้ชายเจอปัญหาเซ็กส์เสื่อม
ปัญหาเรื่อง “นกเขาไม่ขัน” ของคุณผู้ชายเป็นเรื่องที่ทำเอาหลายคนกลุ้มอกกลุ้มใจถึงขนาดต้องเปิดหนังxขึ้นมาดูก่อนเริ่มกิจกรรมทุกครั้งและคุณผู้ขายสงสัยกันไหมค่ะว่าทำไมพระเอกหนังxถึงยังฟิต ถึงแม้จะถ่ายฉากหนังxไปหลายเรื่องแล้วก็เถอะ ซึ่งต้นเหตุของปัญหาเซ็กส์เสื่อม จริง ๆ แล้วอาจเป็นเพราะพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของคุณเองนั่นแหละ เพียงแต่คงไม่รู้ตัว ถ้างั้นลองไปดูต้นตอของปัญหาเหล่านี้พร้อม ๆ กันเลยดีกว่าครับ

Read moreหนุ่ม ๆ ถ้าไม่อยากเซ็กส์เสื่อมควรเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้

ช่วงปีใหม่แบบนี้หลายๆคนคงจะวางแผนไปเที่ยว บางคนก็อาจจะแพลนในการกลับบ้านไปเยี่ยมพ่อแม่ เพราะคนจำนวนไม่น้อยที่ย้ายถิ่นฐานเข้ามาทำงานในอีกจังหวัดหนึ่ง กว่าจะได้กลับบ้านแต่ละทีก็ต้องรอช่วงปีใหม่ ในช่วงเทศกาลหยุดยาว หลายๆคนก็อาจจะใช้เวลานี้ไปกับการหาความสุขให้ตัวเอง บางคนเลือกที่จะดูหนังJAVแบบมาราธอน สามารถเพลิดเพลินกับหนังJAVได้โดยไม่ต้องมีงานมากวนใจ แต่บางคนก็หัดใส่วันหยุดยาวนี้ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว เพราะคงมีโอกาสไม่บ่อยที่จะได้กลับมาอยู่พร้อมหน้าพร้อมตากัน แต่ถ้ากลับบ้านมือเปล่าก็อาจจะรู้สึกไม่ดีสักเท่าไหร่ วันนี้เรามาดูของฝากสำหรับญาติผู้ใหญ่ที่เราควรมอบให้ในช่วงเทศกาลปีใหม่ 2022 ว่าอะไรกำลังมาแรง

Read moreเลือกของฝากอย่างไรกับเทศกาลปีใหม่ 2022

ดิฉันอายุ53ปีมีสามีแต่ได้ตายจากฉันไปแล้วเกือบ10ปีนับแต่ลูกชายฉันอายุเพียงไม่กี่ปี ฉันต้องเลี้ยงลูกฉบับผู้หญิงเพียงลำพังมานานจึงทำให้ลักษณะและนิสัยของลูกชายไปในแบบผู้หญิงซะมากกว่าบวกกับแถวบ้านมีแต่เด็กผู้หญิงทั้งนั้นและเพื่อนของเขาเองก็มีแต่สาวๆตัวฉันเองกลุ้มใจมากกลัวว่าลูกชายจะเป็นเพศที่สามหรือเรียกว่ากะเทยนั่นเอง และแล้วความคิดของฉันก็ไม่ผิดลูกชายคนเดียวของฉันเป็นกะเทยไปในที่สุด

Read moreลูกชายฉันเป็นสาวประเภทสอง

เนื่องจากโรคเบาหวานเป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูง เนื่องจากไม่สามารถนํากลูโคสไปใช้ได้ตามปกติ การควบคุมอาหารจึงช่วยลดปริมาณกลูโคสที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายโดยการลดปริมาณหรือเปลี่ยนสัดส่วนหรือชนิดของอาหารเพื่อให้น้ำตาลดูดซึมได้ช้าลง ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง
จุดมุ่งหมายในการควบคุมอาหาร
1. เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยสามารถรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับปกติหรือใกล้กับระดับปกติ
2. เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารต่างๆ เช่น คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมันวิตามิน และเกลือแร่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย หลือพอที่จะให้คุณดูหนังxxxก่อนนอนสัก 1 เรื่อง

Read moreโภชนาการที่เหมาะสมกับผู้ป่วยเบาหวาน